1.首先登录gitlab服务器执行以下命令：

# 切换到gitlab安装目录
docker exec -it gitlab-容器名称 /bin/bash  #docker容器修改gitlab密码
cd /opt/gitlab/bin
sudo  gitlab-rails console -e production

2.通过命令查找，确定用户为“root”

# 以下这两个命令都可以，随便输入一个
user = User.where(id: 1).first 
user = User.where(name: "root").first

3.将root用户密码重置为admin123

# 输入重置密码命令
user.password="admin123"
# 再次确认密码
user.password_confirmation="admin123"

4.保存重置信息，并结束

# 输入保存命令，以便使更改信息生效
user.save
# 退出修改窗口
exit

如果看到上面截图中的true ，恭喜你已经成功了，执行 exit 或quit退出当前设置流程。

返回到gitlab ,可以通过 root/admin123 这一超级管理员账号登录了